.::Tip Pilih Kasut::.

assalamualaikum...

hari nie aku nak share...tip memilih kasut..ade 10.....

1)      Beli kasut pd waktu petang/ml m sbb pd waktu ni seluruh otot kaki akan mengembang

2)      Sarungkan kasut pd kedua-dua belah kaki dan pastikan kasut x menghimpit kaki. Berdiri tegak dan  cuba berjalan untuk keselesaan

3)      Pilih kasut yg sesuai dgn aktiviti kamu.

4)      Pilih kasut yg berkusyen tebal dan diperbuat drpd bahan ringan bg meminimumkan kecederaan.

5)      Sekiranya kamu mencari kasut utk tujuan aktiviti berjalan kaki atau berjoging, pilihlah kasut yg bertapak tebal untuk tahan hentakan tumit pd tanah

6)      Pastikan tumit kaki dan jari kaki xterkeluar drpd kasut (kalo kuar gak…korg dam cm bdk2 kecik yg baru blaja pakai kasut J)

7)      Jangan pilih kasut yg terlalu ketat

8)      Ketahui materialnya.

9)      Kasut yg selesa adlh kasut yg diperbuat dgn kemas dan cermat, tumit xterlalu tinggi dan mampu menampung kaki dgn stabil

10)   Jangan terpedaya dgn promosi & tawaran kasut murah sehingga mengabaikan faktor keselesaan dan ciri2 praktikal kasut yg diingini

p/s : jaga ar kaki n kasut u all :)